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<title>健康的な。</title>
<description> 最近、週末は近くの公園でウォーキングしてます。とっても健康的デス！ジョギングはきついので、だいたい１時間くらいを早足で歩いてます。社会人なってから殆ど運動してないので、これはヤバイかと。健康診断は問題なかったんだけど、お医者さん曰く、今から禁煙と運動しとかないと後が大変っすよ・・と脅され手軽にできるウォーキングから初めてみた次第です。（禁煙は祝1ケ月目）　　結構大きい公園なので景色眺めるだけで楽し
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<![CDATA[ 最近、週末は近くの公園でウォーキングしてます。とっても健康的デス！<br />ジョギングはきついので、だいたい１時間くらいを早足で歩いてます。<br />社会人なってから殆ど運動してないので、これはヤバイかと。<br />健康診断は問題なかったんだけど、お医者さん曰く、今から禁煙と運動<br />しとかないと後が大変っすよ・・と脅され手軽にできるウォーキング<br />から初めてみた次第です。（禁煙は祝1ケ月目）<br /><br /><a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/rindou.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/rindous.jpg" alt="" border="0" width="150" height="112" /></a>　<a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/hasu.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/hasus.jpg" alt="hasu.jpg" border="0" width="150" height="112" /></a>　<a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/sora.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/soras.jpg" alt="sora.jpg" border="0" width="150" height="112" /></a><br /><br />結構大きい公園なので景色眺めるだけで楽しかったり。<br />この時期だと早朝でもたぷりと汗をかきますな。<br /><br /><hr size="1" /><br />さて、ネトゲはWOWに戻りました。AIONも良かったんだけど、どぷりと<br />嵌ることなく撤収。<br />単調なレベリングは無理。というかそういう事が出来ない体質にｚｚｚ<br />Grpくんだりすればいいんだけど、面倒なのでどうしてもソロが中心な<br />るのよね。ギルドもパス・・ごめんなさい。<br />平日はネトゲと為替両方やってるので自分のペースで遊べんと無理<br />つーことで、やはりWOWに。<br /><br />大規模RｖＲマップでビークルにのって出撃する図。<br /><a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/moove.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/mooves.jpg" alt="moove.jpg" border="0" width="150" height="120" /></a> ]]>
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<dc:subject>新しい生活っ</dc:subject>
<dc:date>2009-07-19T09:29:09+09:00</dc:date>
<dc:creator>Sarari（ひやり　さらり）</dc:creator>
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<title>たぶん</title>
<description> AION lv22まで頑張ってみた。このゲームはレベリング結構大変!?WOWの育成スピード慣れているので、AIONはキッツイです。21→22なるだけで、どっぷり疲れた。これがlv50まで続くとなると無理＞＜忍耐力なくなってるのを実感。しかもPvPはまったく体験していないという。一度はアビスに行きたかったひやりでした。たぶん撤退です。ちゃお！
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<![CDATA[ AION lv22まで頑張ってみた。このゲームはレベリング結構大変!?<br />WOWの育成スピード慣れているので、AIONはキッツイです。<br />21→22なるだけで、どっぷり疲れた。これがlv50まで続くとなると無理＞＜<br />忍耐力なくなってるのを実感。<br /><br /><a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/hihi.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/hihis.jpg" alt="hihi.jpg" border="0" width="150" height="116" /></a><br /><br />しかもPvPはまったく体験していないという。<br />一度はアビスに行きたかったひやりでした。<br /><br />たぶん撤退です。ちゃお！ ]]>
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<dc:subject>AION</dc:subject>
<dc:date>2009-07-16T22:41:26+09:00</dc:date>
<dc:creator>Sarari（ひやり　さらり）</dc:creator>
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<title>ソース</title>
<description> 週初め恒例のトマトソース作成です。いい感じに煮込めました。オリーブオイルとニンニク、ニンジン・トマト缶で１時間程に煮込み最後に固形スープのもとを入れて完成。これで１週間分くらいだね。今日は夏野菜たぷりのスパゲティー食べました。さて、AIONですがこちらも週末にたぷりと遊びましてスピリットのひやりがｌｖ１９にチャンターのさらりがｌｖ１５にソロ用でひやり、グループ用にさらりで切り分けるかなぁ。お悩みちゅ。
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<![CDATA[ 週初め恒例のトマトソース作成です。いい感じに煮込めました。<br />オリーブオイルとニンニク、ニンジン・トマト缶で１時間程に煮込み<br />最後に固形スープのもとを入れて完成。<br />これで１週間分くらいだね。<br /><br /><a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/soosu.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/soosus.jpg" alt="soosu.jpg" border="0" width="150" height="99" /></a><br /><br />今日は夏野菜たぷりのスパゲティー食べました。<br /><a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/supaa.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/supaas.jpg" alt="supaa.jpg" border="0" width="150" height="99" /></a><br /><br />さて、AIONですがこちらも週末にたぷりと遊びまして<br />スピリットのひやりがｌｖ１９に<br />チャンターのさらりがｌｖ１５に<br />ソロ用でひやり、グループ用にさらりで切り分けるかなぁ。<br />お悩みちゅ。<br /><br /><a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/tataa.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/tataas.jpg" alt="tataa.jpg" border="0" width="67" height="150" /></a><br /><br /> ]]>
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<dc:subject>新しい生活っ</dc:subject>
<dc:date>2009-07-12T22:39:51+09:00</dc:date>
<dc:creator>Sarari（ひやり　さらり）</dc:creator>
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<title>週末のお楽しみ</title>
<description> トマトソースすき～な私は週末にたぷりと作る事が多いデス。お肉・お魚・お野菜・パスタとなんでも利用できて、さらにヘルシーという優れもの。作りかたも簡単なので一度作っとけば当分は幸せになれます。ぐつぐつと煮込むとトマトさんの甘みが出て旨いのです＞＜トマトソースといえばピザですな！！自家製ソースだと一段と良い風味。じゃがいも・トマト・サラミのＭＩＸピザとビールでウマーなお昼でした。
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<![CDATA[ トマトソースすき～な私は週末にたぷりと作る事が多いデス。<br />お肉・お魚・お野菜・パスタとなんでも利用できて、さらにヘルシーという優れもの。<br />作りかたも簡単なので一度作っとけば当分は幸せになれます。<br /><br /><a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/tomato.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/tomatos.jpg" alt="tomato.jpg" border="0" width="150" height="112" /></a><br /><br />ぐつぐつと煮込むとトマトさんの甘みが出て旨いのです＞＜<br /><br />トマトソースといえばピザですな！！<br />自家製ソースだと一段と良い風味。じゃがいも・トマト・サラミのＭＩＸピザと<br />ビールでウマーなお昼でした。<br /><br /><a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/pizza.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/pizzas.jpg" alt="pizza.jpg" border="0" width="150" height="112" /></a><br /><br /><br /><br /><br /> ]]>
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<dc:subject>新しい生活っ</dc:subject>
<dc:date>2009-07-05T17:39:38+09:00</dc:date>
<dc:creator>Sarari（ひやり　さらり）</dc:creator>
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<title>ひさしぶりの九州</title>
<description> お仕事で鹿児島・宮崎行ってました。数年ぶりの訪問に心ウキウキ。お酒と食事楽しみだったのよ～。すばやく仕事終わらせ２日間たぷりと飲み食いしてきました。食事ポイント①さんま明太、いわし明太を食す。これ旨いね！明太子あんまり好きじゃなかったんだけど、これは美味でした。食事ポイント②さつまあげを食す。鹿児島と言えばさつま揚げ！地元の人に聞いて美味しいところ探しました。グラム単位で売ってるのね。大阪からきまし
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<![CDATA[ お仕事で鹿児島・宮崎行ってました。<br />数年ぶりの訪問に心ウキウキ。お酒と食事楽しみだったのよ～。<br />すばやく仕事終わらせ２日間たぷりと飲み食いしてきました。<br /><br />食事ポイント①<br />さんま明太、いわし明太を食す。<br />これ旨いね！明太子あんまり好きじゃなかったんだけど、これは美味でした。<br /><br />食事ポイント②<br />さつまあげを食す。<br />鹿児島と言えばさつま揚げ！地元の人に聞いて美味しいところ探しました。<br />グラム単位で売ってるのね。<br />大阪からきました～と言ったらオマケたぷりしてくれました。<br /><br />食事ポイント③<br />地どり・チキン南蛮を食す。<br />宮崎と言えば鳥ですな！もうねなんというか美味しすぎる＞＜<br />地どり炭焼きが風味あって素晴らしい。お刺身も普通に出て来るんだよねぇ。<br /><br />お酒（焼酎）さつま一本儀<br />有名な芋焼酎ですな。種類は４つ程あるそう。すべて飲ませて頂きました。<br />右側の辛口がお勧め。今まで飲んだ芋焼酎で一番美味しかったような。<br />ちなみに、この店は食事メニューありません。<br />店長さんが客を見て、自分で判断して料理を出してくると言う・・・。<br />おなかイッパイになるまで、料理が出まくりデス。<br />焼酎も利き酒ＯＫで、店の中にあるお酒は一通り飲ましてもらえるのが素敵。<br />で料金は一律４０００円ＭＡＸです！お酒何杯飲んでもＯＫという！！<br /><br /><a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/ippongi.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/ippongis.jpg" alt="ippongi.jpg" border="0" width="150" height="112" /></a>　　　<br /><br />お酒（焼酎）霧島の４０度<br />赤霧島・黒霧島は知ってたけど、これは初めて。４０度という強めの焼酎。<br />おしゃれなボトルだね。<br />これ以外にプレミア焼酎（森伊蔵、魔王、村尾などを）のみまくり＞＜<br />有名な焼酎Barで地元の人に連れて行ってもらったのはラッキーでした。<br />普段飲めないような焼酎がどんどん出てきます。。。<br />こちらも値段は２５００円ＭＡＸです！どんだけお酒飲んでもこれ以上の<br />値段は行かないという親切価格っ<br /><br /><a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/kiri.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/h/i/y/hiyari/kiris.jpg" alt="kiri.jpg" border="0" width="150" height="112" /></a><br /><br />楽しかった～<br /><br /> ]]>
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<dc:date>2009-07-04T21:55:13+09:00</dc:date>
<dc:creator>Sarari（ひやり　さらり）</dc:creator>
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